1. 声明
  2. 裁判员体能训练
  3. 1. FIFA 11+(裁判员版)
  4. 2. 基于裁判员场地体能测试的研究综述
  5. 3. 变向能力场地测试在足球助理裁判员中的适用性
  6. 运动员体能训练
  7. 4. 足球体能训练
  8. 5. 全身力量训练与技巧性练习

体育训练资料

全身力量训练与技巧性练习

Full Body Strength Workout & Technical Training Session | A Day In The Life of a Footballer

视频来源: YouTube @7mlc

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